téli futás

Hát ezen a címen, valószínűleg az itt szerzett sportélményeimet osztom meg Veletek ! :)
Miután továbbra sincs lehetőségem különböző sportszenvedélyeimnek hódolni, így maradt a futás, amire azért igaz, hogy minden sport alapja.
Tudom, hogy sokatoknak unalmas és szenvedős dolog, én is sokáig ezt gondoltam róla, de tudom, hogy nagyon jó agyregeneráló szer és a vitálkapacitásra is nagyon jó hatással van.
Na igen, az időjárás időnként komoly ellenfél tud lenni, ha már azon túljutott az ember, hogy nincs kedve kimenni.
A beöltözést nem lehet elkerülni, sajnos ha szél van,nincs ideális ruha.
Ami nagyon bevált, az a magasnyakú pulcsi (sál helyett) és a vastag mellény, így az ember legalább a karjaival könnyedebben kalimpál.
Ebben az időszakban ráálltam a 7 km es szakaszra, ezt ideálisnak tartom, fejben is kibírható, főleg, ha az embernek van hozzá jól bepörgetett zenéje.
Ilyenkor lányok, mindig Rátok gondolok és azokra a klassz ,együtt töltött órákra,amiket együtt küzdöttünk át ! Remélem nem lustultatok el , talán egyszer jönnek újra vidám napok és ki tudja, szeretném, ha majd "nem sokára" újra rátok számolhatnám a 3-szor 40-es kitöréseket ! :)
Várjátok, ugye ? :)