Még jùnius utolsó napjaiban sikerült lefutnom az idei elsô fél évre betervezett 600. kilométeremet.
Nem futok minden nap. Rààlltam a 8 km es körökre ; ùigy tudtam összeszedni a kilométerket,ami azt jelenti, hogy januàr 1- június 30. között màr több ,mint 75 -ször (mivel tôbbet futottam ,mint 600 km) húztam sportcipôt és zavartam ki magam a pàlyàra . :)))
Nem titkolom, az idei évre 1200 km t tûztem ki magamnak. A nyàri honapokban àltalàban nem tudm hozni a havi 100 km es àtlagot, az év tôbbi hónapjàban igyekszem a 120 -at megfutni, bàr néha hol a tartós viselhetetlen idôjàràs vagy betegség gàtol .
Azért bízom benne, hogy sikerülni fog ! Nagyon élvezem ,hogy màr mosolyogva köszönt a többi "futóbolond " a pàlyàn , hogy ismerem az összes bokrot, élvezem a illatokat és érzem, ahogy a szervezetem tisztul a sok "idegtôl" ,amit napkôzben begyûjtôttem .
A TB is hàlàs lehet, hogy spórlok neki, idén egyszer voltam orvosnàl és egyszer a sûrgôsségin . ;)
Halloween
9 éve
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése